Глюкоза необходима, чтобы снабжать человеческий организм энергией. Это один из участников обмена веществ. Уровень глюкозы, выявленный в процессе исследований, говорит о здоровье. В организме 50-летних представительниц прекрасной половины человечества идет активная перестройка жизненно важных процессов. Поэтому уровень сахара в крови у женщин в 50 лет – это один из показателей, который нужно держать под контролем. Замеченные отклонения от рекомендованных врачами показателей говорят о появлении нарушений в обменных процессах.
Изменяется ли уровень с возрастом?
По мере взросления и старения цифры сахара в крови имеют тенденцию изменяться и становиться выше, чем в детский или юношеский период.
Такой рост процентного содержания сахара объяснимо:
- происходит объективное снижение функций желез, поставляющих в организм гормоны (инсулин, адреналин и др.);
- изменяется скорость обменных процессов;
- снижается количество двигательных нагрузок;
- заметное значение играют психологические факторы (стрессовые явления, тревога за свое будущее и будущее детей и др.).
Врачи рекомендуют систематически, не менее двух раз в 12 месяцев, тестировать уровень сахара в крови у женщин после 50 лет, норма которого – до 5,5 ммоль/л.
Причиной скачка значений гликемии могут стать расстройства пищеварительного тракта, кровеносной системы. У женщин возникновение гипергликемии может быть обусловлено сложным состоянием климакса, требующим повышенного внимания к собственному самочувствию. Чтобы сохранить бодрость и привычную активность, получать радость от каждого дня жизни, очень важно поддерживать норму сахара в крови у женщин после 50 лет.
Таблица с нормальными значениями после 50 лет
Количество глюкозы, которое обеспечивает нормальную жизнедеятельность клеток и органов, соответствует 3,3-5,5 ммоль/л и никак не связано с возрастными и гендерными показателями, индивидуальными особенностями человека.
Таблица. Норма сахара в крови у женщин после 50 лет
| Натощак, ммоль/л | Глюкозотолерантный тест, ммоль/л |
|---|---|
| 3,3-5,5 | до 7,8 |
Чтобы избежать неприятностей со здоровьем и не упустить симптомов, говорящих об опасности развития диабета, необходимо не реже чем дважды в 12 месяцев контролировать, нормальный ли уровень сахара в крови у женщин после 50.
Что такое глюкоза в анализе?
Глюкоза – поставщик энергии для жизнедеятельности человека, условие функционирования системы кровообращения, активной работы мозга, питание для мышц. Данные о проценте сахара в крови в продолжение 24 часов постоянно изменяется в зависимости от процессов потребления пищи и расщепления углеводов, а поддерживается в нормальной концентрации с безостановочным участием гормонов (инсулин, глюкагон и др.) Норма глюкозы в крови у женщин после 50 лет – очень важный показатель.
Содержание глюкозы ученые и медики называют гликемией. Если глюкозы в крови больше допустимого количества (гипергликемия), можно предположить наличие нарушений в функционировании эндокринной системы. Если цифры ниже указанных (гипогликемия), стоит задуматься о своем образе жизни (должны настораживать неправильно выбранная диета, чрезмерные занятия физической культурой и спортом, недопустимые нагрузки на производстве) или скорректировать назначение количества инсулина при диабете.
Почему может повышаться?
Уровень сахара скачкообразно повышается после того, как человек что-нибудь съел, не один раз в сутки, и это соответствующее норме явлением. Определить, нормальный ли уровень сахара в крови у женщин после 50, просто на основе обычных лабораторных исследований. Пробы на количество глюкозы проводятся в начале дня до приема пищи, чтобы получить наиболее объективные цифры.
Кроме этого, гликемические показатели повышаются в ряде случаев:
- эндокринные заболевания (нарушения функционирования желез, вырабатывающих гормоны для участия в углеводном обмене, – диабет, панкреатит и др.);
- нарушения в работе печени, почек;
- инфекционные заболевания;
- неправильное питание (частое и излишнее употребление в пищу так называемых «быстрых» углеводов и др.);
- нарушение режима двигательной активности (гиподинамия, отсутствие физических нагрузок, отказ от занятий физической культурой и спортом);
- длительные или постоянные нервные перегрузки, жизнь в состоянии стресса;
- прием медикаментозных препаратов (контрацептивы, лекарства с мочегонным эффектом и др.).
Кроме того, гипергликемия наблюдается у беременных, поэтому врачи систематически направляют будущую маму на исследование гликемических значений, чтобы гарантировать отсутствие патологий у будущего младенца и у самой молодой мамы. Врачи рекомендуют держать под постоянным контролем гликемические данные и их соответствие норме.
Что такое гликированный сахар?
Еще один важный показатель, о котором необходимо знать, – норма гликированного сахара в крови у женщин после 50 лет. Гликированный сахар – это показатель, получаемый в ходе биохимического анализа и указывающий на средние величины содержания глюкозы на протяжении жизненного цикла эритроцита (3 месяца). По-другому этот показатель называют гликированный гемоглобин, так как он указывает на процентное содержание гемоглобина, образовавшего соединение с молекулами глюкозы. Дважды в год, а при наличии тревожных симптомов и чаще, необходимо определять уровень глюкозы в крови у женщин после 50 лет.
Анализы на гликированный сахар с интервалом в 90 дней обязательно сдают диабетики, чтобы убедиться в правильности сделанных врачом-эндокринологом назначений или скорректировать их. Исследование на гликированный сахар нужны также в ситуации, если необходимо установить полную клиническую картину, и тогда, когда есть подозрения на диабет и важно как можно скорее подтвердить или опровергнуть предполагаемый диагноз. Таким образом есть возможность обнаружить диабетическую болезнь на первом этапе и не дать ей развиться.
Если диабетической болезни нет, такой анализ также можно сдавать с целью контроля состояния здоровья.
Гликемический показатель у мужчин
Мужчине не менее важно следить за своим самочувствием, чем представительницам женского пола. Поэтому после 50 лет также необходимо проверять количество глюкозы в крови, чтобы в случае повышенных значений немедленно принять меры и защитить себя.
Полезное видео
Посмотрите, как правильно проводить измерение уровня сахара в крови:
Заключение
- Важно помнить, какая норма сахара в крови у женщин в 50 лет позволит сохранить красоту и активность до глубокой старости.
- Несмотря на обусловленные возрастными особенностями отклонения от оптимальных значений уровня сахара, нормативные показатели соответствуют 3,3-5,5 ммоль/л для всех возрастов для мужского и женского пола.
- Задача женщины, достигшей 50-летнего возраста, – регулярно проверять гликемический показатель и таким образом предупреждать развитие заболеваний.
какого типа сахар, если сахар 6.7, 7