Причины, симптомы и лечение неврозов различного типа у взрослых женщин

женщина держится за голову

Невроз объединяет в себя несколько групп заболеваний, включая стрессовые, невротические и соматоформные расстройства. Все они в какой-то степени связаны со стрессовыми переживаниями разной интенсивности и представляют собой смесь психологических и телесных проявлений.

Симптомы невроза у женщин могут появиться на любом жизненном отрезке, но разбалансировка гормонов во время климакса способствует учащению описываемых расстройств именно в этой возрастной группе.

Как проявляются неврозы у взрослых женщин

Наиболее часто заболевшие обращаются за помощью к врачам с целым букетом телесных жалоб, не задумываясь о том, что первична психологическая симптоматика. Внимательный доктор, обследовав пациентку, поймет, что направить её следует к психотерапевту.

Для исключения поражения внутренних органов должны быть пройдены обследования. Это необходимо из-за того, что симптомы невроза у взрослых женщин часто схожи с соматическими заболеваниями.

Что такое невроз

Болезнь «на нервной почве», или невроз, выявляется у трети всех пациентов и имеет прямую зависимость от эмоционального неблагополучия, неадекватной самооценки, низкой стрессоустойчивости человека.

признаки неврозе

Постоянная тревога – один из самых главных признаков невроза

Невроз проявляется симптомами широкой вариативности, однако наиболее свойственными для женщин признаками являются:

  • повышенная тревожность, приступы паники, беспокойство, внутреннее напряжение, дрожь конечностей и тела, неусидчивость, нерешительность, страх за своё здоровье, боязнь смерти;
  • сниженное настроение, плаксивость, обидчивость, апатия, раздражительность, отсутствие способности получать удовольствие от того, что раньше радовало, нежелание строить планы, негативный настрой;
  • навязчивые мысли и действия, не приносящие облегчения;
  • неприятные ощущения в теле, головокружение, расстройства чувствительности, нарушения двигательных функций конечностей, жжение и зуд кожи, парестезии (онемение);
  • боли различной локализации (головные, сердечные, эпигастральные, мышечные, поясничные);
  • нарушения вегетатики (потливость, перепады давления, нарушения стула, частое мочеиспускание, изжога, кашель, тахикардия);
  • слабость, быстрая утомляемость, трудности в усвоении нового, снижение памяти, сложности в выполнении привычных манипуляций;
  • нарушение аппетита, колебания веса;
  • нарушение сна;
  • снижение либидо, нарушение цикла.

Истерия

Истерические проявления в настоящее время получили название конверсионных и диссоциативных расстройств. Симптомы связаны с психотравмирующей ситуацией, особенно в межличностных отношениях, и отражают представление женщины о том, как должен проявляться соответствующий телесный недуг. При обследовании не удаётся найти поражение органа или системы, но это не значит, что женщина притворяется. Ей действительно плохо.

Истерический невроз может проявляться различными формами:

  • нарушение чувствительности;
  • утрата способности двигаться;
  • потеря памяти;
  • ступор;
  • судорожные припадки без потери сознания и без выявления судорожной активности головного мозга.

Все вышеперечисленные проявления являются своеобразной защитой от серьезной психотравмирующей ситуации.

невроз, истерия

Механизм развития истерического невроза

Неврастения (астенический невроз)

Раздражающей слабостью неврастению называют не просто так. Кроме постоянного чувства усталости симптомами астенического невроза у женщин являются раздражительность, головная боль, тревожность, миалгии. Пациенткам сложно справляться с привычной работой, расслабится и уснуть ночью. Данное расстройство наблюдается в течение не менее трех месяцев.

Обсессивно-компульсивное расстройство

Признаками невроза у женщин также являются навязчивые мысли и действия, в медицинской терминологии получившие название «обсессий» и «компульсий». Обе составляющие могут присутствовать как по раздельности, так и вместе.

Обсессивные мысли в виде идей, образов и побуждений к действию появляются в голове в течение двух недель и более, занимая достаточно большую часть времени.

Характеризуя компульсивные действия, нужно отметить, что они:

  • не приносят удовольствия;
  • часто связаны с чистотой (многократное мытье рук);
  • ассоциируются с защитой от возможных опасностей (проверка дверей, замков, плиты);
  • возникают в виде ритуалов.
женщина трет кран

Симптоматика ОКР ощутимо снижает качество жизни

Невроз навязчивых состояний

В прошлом обсессивно-компульсивное расстройство называлось неврозом навязчивых состояний. Помимо описания, приведённого выше, представляется необходимым отметить, что болезнь вызывает неприятные ощущения, в том числе нарастающую тревогу, страх сойти с ума. Заболевшему трудно противостоять навязчивости, так как попытка прекратить вызывает усиление беспокойства.

Прослеживается тесная связь между навязчивой мыследеятельностью и депрессивными расстройствами, так как обсессии чаще всего имеют негативную окраску и ведут к снижению эмоционального фона.

Депрессивный невроз

Проявления невроза у женщин в виде депрессивных эпизодов различной интенсивности требует медицинской помощи.

Депрессия проявляется таким характерными признаками, как:

  • сниженный фон настроения;
  • потеря интереса к деятельности, ранее выполняемой с удовольствием;
  • апатия;
  • мысли о бессмысленности существования, суицидальные мысли;
  • чувство вины;
  • нарушение сна;
  • проблемы с аппетитом и массой тела;
  • заторможенность и отсутствии должных реакций на раздражители;
  • ухудшение состояния по утрам;
  • снижение либидо;
  • упадок энергии и сил.

Депрессивный фон ведёт к появлению неприятных ощущений в теле, болей различной локализации, функциональным нарушениям.

причины

Причины развития

Ипохондрический невроз

Ипохондрия – это стойкая обеспокоенность наличием в организме тяжелой прогрессирующей патологии. Ипохондрический невроз у женщин проявляется как череда жалоб соматического характера и хождений от одного доктора к другому с многочисленными обследованиями. Любое ощущение в теле кажется признаком страшной болезни. Нарастает тревога, фон настроения заметно снижается.

Женщина настолько уходит в болезнь, что это становится смыслом её жизни, нарушая повседневный уклад, приводит к разбалансированию отношений в семье, к неудачам в профессиональной деятельности.

Тревожные расстройства

Основой тревожно-фобических расстройств является страх, который сфокусирован на каких-то явлениях, объектах, ситуациях или ощущениях. Женщина начинает избегать их или зацикливается на ожидании паники. Качество жизни снижается.

Тревожные расстройства у женщин разнообразны по форме выражения и интенсивности проявления симптомов. Среди них:

  • сильная боязнь (толпы, мест общественного пользования, транспорта, передвижения в одиночку);
  • страх быть в центре внимания, опозориться;
  • боязнь крови, животных, высоты, воды, огня, замкнутых пространств, медицинских манипуляций;
  • приступы паники, сопровождающиеся страхом смерти;
  • внутреннее напряжение или дрожь;
  • двигательное беспокойство;
  • трудности с засыпанием;
  • вегетативные проявления (учащённое сердцебиение, потение, тремор, удушье, тошнота, сухость во рту, приливы жара, головокружение, слабость).
симптомы тревожного расстройства

Соматические симптомы

Соматоформные расстройства

Превалирование телесных симптомов, ориентированных на одну систему организма, или смесь жалоб с многочисленными обследованиями и консультациями врачей всех специальностей является основным при выявлении соматоформных расстройств. В лабораторных анализах и инструментальных исследованиях отклонений нет, а жалобы сохраняются.

Уход в болезнь является распространенной невротической реакцией, своеобразной защитой организма. Ведь каждый тип личности женщины получает какую-то вторичную выгоду, будь то внимание мужа или наказание детей.

Постстрессовые состояния

Острая стрессовая реакция на тяжёлую утрату или физический фактор проходит в течение нескольких дней. Если симптомы тревоги и депрессии сохраняются, нарушая нормальную жизнедеятельность, то имеет место расстройство адаптации, стандартная длительность которого составляет не более двух лет. Кроме тревожно-депрессивных и вегетативных проявлений, женщины могут испытывать сильный гнев, поведение может меняться, вплоть до суицидальных попыток и диссоциальных поступков.

Признаки и особенности невроза при климаксе

У взрослых женщин при климаксе симптомы невроза возникают в 45-55 лет. Происходит сочетание вегетативно-сосудистых, обменно-эндокринных и нервно-психических изменений, причинами которых являются снижение гормональной активности яичников и недостаточная функция высших центров нейроэндокринной системы. Женщина начинает испытывать страх стать некрасивой, старой, ненужной.

женщина в рубашке

Под климактерическим неврозом подразумевается общее состояние психики женщины

Симптомы невроза, обусловленного климаксом, аналогичны описанным выше и включат в себя:

  • эмоциональные нарушения (перепады настроения, эмоциональная неустойчивость, раздражительность, чувство пустоты и безысходности, тревожность, трудности в сосредоточении);
  • астеновегетативные («приливы», астения, головная боль, обморочные состояния, неприятные ощущения в груди, колебания давления, аппетита, нарушение сна);
  • ипохондрические (неприятные ощущения по телу, зуд, страх за здоровье, навязчивый поиск болезни);
  • истерические (ком или спазм в горле, чувство дрожи тела, онемение конечностей, трудности при глотании, разговоре, ходьбе, демонстративное поведение, прилюдные рыдания).

Лечение неврозов

При выявлении признаков невроза, особенно когда симптомы приобретают выраженный характер, женщине следует обратиться к психотерапевту для установки диагноза и назначение лечения. Психотерапевтическая работа направлена на разъяснение механизмов и причин заболевания, чтобы исключить ненужные медицинские манипуляции и вмешательства. С пациенткой устанавливаются доверительные отношения, её обучают новым методам поведения и реагирования, рассказывают об ответственности за своё психическое здоровье.

Для медикаментозного лечения симптомов невроза у женщин применяются транквилизаторы, антидепрессанты, нейролептические препараты, нормотимики, ноотропы, фитоседатики, общеукрепляющие средства. Применение лекарств зачастую необходимо для того, чтобы подготовить нервную систему для последующей психотерапии, убрать ярко выраженную невротическую симптоматику, упорядочить мышление.

женщина сидит в кровати

Хорошие результаты даёт медитация

Как выйти из невротического состояния самостоятельно

Если болезнь имеет место длительное время и успела навести свой порядок в укладе жизни и мировоззрении, то самостоятельно избавиться от симптомов и выйти из этого состояния женщине практически невозможно. Необходима помощь специалиста, наравне с которой пациентка начнёт менять свою жизнь, отталкиваясь от самой главной и первичной проблемы, породившей невротическое расстройство.

Вот несколько советов, которые помогут искоренить симптомы невроза и выйти женщине из болезни:

  1. Нормализовать режима сна и бодрствования (сон не менее 8 часов в сутки, укладывание в постель и подъём без резких часовых перепадов).
  2. Принимать пищу без длительных периодов голодания в течение дня сбалансированными полезными продуктами.
  3. Выполнять регулярные физические упражнения, приятные и безболезненные.
  4. Ходить на свежем воздухе (прогулка в парке или дорога на работу).
  5. Включить в график водные процедуры (ванны с хвойным экстрактом или валерианой, контрастный душ, бассейн).
  6. Найти время для увлечений, книг, любимых фильмов и музыки.
  7. Курсом принимать фитоседативные препараты или сборы (при отсутствии аллергии).
  8. Укреплять внутрисемейные отношения (совместное хобби, спортивные мероприятия, поездки, походы).
  9. Наладить регулярную половую жизнь, доставляющую удовольствие обоим партнерам.
  10. Организовать отдых от работы в выходные и во время отпуска.
  11. Применять методики мышечной релаксации, саморасслабления, аутогенной тренировки, медитации, йоги.
  12. Посещать группы психологической коррекции и разгрузки.
  13. Полюбить и принять себя.
невроз и психоз

Невроз и психоз по Фрейду

Последствия длительной невротизации

Женщины должны помнить, что «сойти с ума» от невроза нельзя, но и запущенная нервная болезнь требует больше средств и усилий для выздоровления.

Длительно сохраняющийся невроз приводит к развитию следующих последствий:

  • развитие депрессивных состояний на фоне тревожного невроза и зацикленности на соматическом состоянии вплоть до суицидальных намерений;
  • углубление навязчивых состояний и ипохондрии;
  • появление или обострение хронических болезней (артериальная гипертензия, сахарный диабет, язвенная болезнь, бронхиальная астма, кожные проблемы);
  • снижение трудоспособности вплоть до ухода с места работы;
  • усугубление внутрисемейных конфликтов вплоть до распада брака.

Причины неврозов и их профилактика

Чтобы искоренить болезнь и предотвратить её повторное появление, нужно знать, почему она возникает. Профилактика заключается не только в ведении здорового образа жизни, но и в наведении порядка в голове путём психотерапии и психокорректирующих работ.

Причины невроза у женщин:

  • непереносимый хронический стресс, на которые организм даёт патологическую реакцию;
  • травматический опыт, тянущийся из детства;
  • наказание себя за некие «плохие» поступки;
  • перенапряжение на работе, отсутствие отдыха, восполняющего потери;
  • дисгормональные катаклизмы;
  • хронические заболевания, ослабляющие тело;
  • внутренний конфликт сознательного и бессознательного;
  • вторичная выгода от болезни.
картинка

Всё это и приводит к развитию неврозов

Заключение

Выявление и лечение симптомов невроза у взрослых женщин – задача врачей всех специальностей. Необходимо найти причину и научиться в дальнейшем самостоятельно справляться с невротическими проявлениями. Для этого используется не только медикаментозная поддержка, но и методы саморегуляции, спорт и хобби.