BVK — инструкции для жизни

Самые свежие

Как мужчине бороться с лишним весом: диета для похудения и физическая культура

На какой диете лучше худеть и какое похудение самое безопасное для здоровья

Помогает ли упражнение «планка» в похудении и как его делать правильно

Каким фитнесом лучше всего заниматься дома для похудения: упражнения, занятия, тренировки

Что такое кетодиета и помогает ли она похудеть

Основы аэробики для похудения в домашних условиях: виды, примеры упражнений, советы по выполнению

Что делать для похудения и как в этом может помочь дыхательная гимнастика

Комплексы упражнений для похудения боков и живота в домашних условиях

Можно ли похудеть при помощи «вакуума живота» и как делать это упражнение правильно

Можно ли ленивому человеку похудеть на водной диете и что для этого нужно делать

Расчёт баллов, таблица готовых блюд и примерное меню кремлёвской диеты

Что такое шизоидное расстройство личности и как с ним жить человеку

Полезны ли смузи для похудения и какие рецепты самые эффективные

Утренняя и вечерняя зарядка для похудения в домашних условиях и на работе: упражнения для живота, ягодиц и ног

Как сидеть на разгрузочной шоколадной диете и можно ли есть шоколад при похудении

Полезные рецепты и варианты меню капустной диеты для похудения

Похудение с помощью занятий по протоколу «Табата»: примеры тренировок для женщин и мужчин

Работаем с фигурой в домашних условиях: упражнения для похудения рук, плечей и спины для девушек

Как правильно подойти к похудению ног: что делать, какие упражнения самые эффективные, советы и рекомендации

Полезный имбирный чай: рецепты для похудения и здорового образа жизни

Подробные варианты кефирной диеты на 7 и 9 дней: меню, отзывы, результаты

Медикаментозное похудение с помощью препаратов «Редуксин»: инструкция по применению, побочные эффекты, обзор отзывов

Польза и опасность яичной диеты, примерное меню для похудения на 7 дней и 4 недели

Подбираем пару для мужских имён: совместимость Александра, Андрея, Максима, Никиты и других с женскими именами

Что такое биполярное расстройство личности, какими симптомами проявляется и как понять, есть ли оно у тебя

Помогает ли липоевая кислота в похудении и как её принимать правильно

Применение л-карнитина для похудения: эффективность, как принимать при тренировках и без них, обзор отзывов о результатах

Можно ли похудеть на гречневой диете: обзор отзывов об эффективности, интересные рецепты и примерное меню

Примерное меню английской диеты на 21 день и обзор отзывов о её результатах

Меню японской диеты на 14 дней и обзор отзывов о её результатах

Как мужчине бороться с лишним весом: диета для похудения и физическая культура

На какой диете лучше худеть и какое похудение самое безопасное для здоровья

Помогает ли упражнение «планка» в похудении и как его делать правильно

Самые популярные

Комплексы упражнений для похудения боков и живота в домашних условиях

107 просм. | 0 коммент.

Каким фитнесом лучше всего заниматься дома для похудения: упражнения, занятия, тренировки

107 просм. | 0 коммент.

Основы аэробики для похудения в домашних условиях: виды, примеры упражнений, советы по выполнению

103 просм. | 0 коммент.

Продукты

Правильно варим киноа: алгоритм действий и 7 полезных рецептов блюд

1253

Полное описание крупы киноа: состав, пищевые свойства, польза для организма и отзывы о приготовлении

1115

Уникальные полезные свойства шиповника: употребление плодов, цветов и кореньев для здоровья

1242

Что за растение – горчица и в чем ее польза для организма?

1183

Здоровье

Должны ли у женщин быть выделения перед месячными, каков их цвет, запах и консистенция в норме

1856

Нормальные и патологические слизистые выделения у женщин: прозрачные, обильные, тягучие, с запахом и без него

835

Кандидоз с творожистыми выделениями и присоединением других инфекций: с запахом, с зудом, при беременности

958

Что значат выделения коричневого цвета перед месячными и насколько они опасны для здоровья женщины

2129

Новое в рубрике

Беременность

В квартире

Вредные привычки

Любовь

Народная медицина

Орехи

Травянистые растения

Уход за волосами

Уход за кожей

Фрукты

Ягоды

Меры профилактики и борьбы с растяжками при беременности: косметические средства, питание, массаж

Эффективны ли масла от растяжек и какие из них лучше использовать при беременности

Физиологические и патологические причины коричневых выделений на различных сроках беременности

Помогают ли кремы от растяжек, возникающих при беременности: рейтинг средств, обзор отзывов, какой лучше выбрать

Назначение, установка и снятие пессария: важные вопросы для беременных женщин

Что представляет собой пробка у беременных, как она выглядит и когда обычно отходит

Какие выделения должны быть при беременности на раннем сроке, во втором триместре, на поздних неделях

Могут ли при беременности быть желтые выделения и в каких случаях нужно беспокоиться?

Какова причина зеленых выделений при беременности и насколько это опасно?

Нормальные и патологические белые выделения в различные периоды срока беременности

Могут ли при беременности быть кровянистые выделения на раннем сроке, во втором триместре и на поздних неделях?

О чём говорят розовые выделения при беременности на раннем сроке, во втором триместре и поздних неделях?

Можно ли вырастить комнатный гранат из косточки в домашних условиях и как это сделать правильно?

Инструкция, как вырастить авокадо из косточки в домашних условиях

Требования к уходу за алоэ вера: как правильно ухаживать за растением в домашних условиях

Выращиваем семена шалфея в открытом грунте (на даче) или на подоконнике: особенности подготовки, посадки и ухода

Есть ли разница между столетником и алоэ и чем они отличаются друг от друга?

Родина Алоэ, описание особенностей комнатного вида и полезного состава растения

Правила как размножить алоэ вера, особенности выращивания и полива в домашних условиях

Лечебные свойства алоэ древовидного (столетника), рецепты для лечения, особенности ухода в домашних условиях

Какой грунт нужен, подойдет ли обычная земля и о каких особенностях почвы необходимо знать, чтобы пересадить алоэ вера в домашних условиях

Можно ли вырастить банан из покупного и как правильно посадить растение в домашних условиях?

Как растет дерево манго и можно ли его вырастить в домашних условиях из косточки?

Особенности выращивания имбиря в домашних условиях: как вырастить из корнеклубня в горшке или в открытом грунте

Можно ли принимать алкоголь с антидепрессантами: последствия совмещения с различными препаратами

Совместим ли алкоголь с антибиотиками и какие последствия могут быть от употребления спиртного на фоне лечения?

Отрицательное влияние алкоголя на здоровье: обменные нарушения, повреждение клеток, ухудшение функций организма

Метаболизм алкоголя: сколько часов держится в крови водка, вино, пиво и что определяет скорость выведения спирта

Реальный вред алкоголя для организма: влияние на сердце, головной мозг, печень

Какие изменения происходят в организме, когда бросаешь курить, и насколько они безопасны для здоровья?

Можно ли при помощи пластыря Никоретте бросить курить навсегда?

Насколько опасно пассивное курение для здоровья некурящих, беременных и детей?

Что говорят специалисты о том, можно ли резко бросать курить?

Обзор инструкции и отзывов о применении различных форм Никоретте для отказа от курения

Актуальные советы женщинам и мужчинам, как бросить курить и не поправиться

Насколько эффективен Табекс, исходя из отзывов курильщиков и в сравнении с никотизаместительными аналогами?

Как делать признание в любви девушке, женщине, жене: интересные и красивые варианты своими словами

Красивые, прикольные и трогательные признания мужу в любви своими словами

Оригинальные признания парню в любви: проза и стихи, своими словами, красивые предложения

Примеры красивых, нежных и трогательных признаний в любви мужчине

Как лучше делать признание в любви к женщине: советы и примеры из реальной жизни

Что делать, если любимая жена разлюбила или ушла к любовнику: как вернуть ее в семью быстро и помогут ли молитвы?

Советы психологов о том, как вернуть парня после расставания, если ты его все еще любишь и если он не хочет отношений с тобой

Советы психолога, как вернуть бывшую жену после развода, если она ушла с ребенком, молитва, помогающая в ситуации, если у нее другой мужчина

Признаки влюбленного мужчины или как понять, что он влюблен в тебя, даже если скрывает свои чувства

Как вернуть мужчину после расставания: советы астролога и психолога

11 признаков любви парня или как понять, что он влюблен в тебя по-настоящему и ты ему действительно нужна

Как вернуть любимую, если она не хочет общаться, советы психологов по возобновлению отношений?

Можно ли быстро снизить сахар в крови народными средствами и что нужно делать для этого в домашних условиях?

Помогает ли чеснок от глистов и как его принимать правильно?

Применение расторопши для лечения печени и с целью похудения: полезные советы и инструкции

Эффективные народные средства для чистки сосудов и их освобождения от холестерина

Можно ли закапывать алоэ в нос при насморке и как это делать, чтобы не навредить?

Алоэ с медом — рецепты для желудка, иммунитета и от кашля

Допустимо ли совместное применение трав “красная щетка” и “боровая матка” и какие женские болезни ими лечат?

Эффективен ли шалфей для зачатия при бесплодии и как его принимать правильно?

Применение шалфея для здоровья и красоты: лечебные свойства и польза для волос, для женщин, противопоказания, обзор отзывов

Эффективны ли тыквенные семечки от простатита, как принимать с медом и какие рецепты самые лучшие?

Насколько полезен сок алоэ вера для здоровья и может ли он быть вреден?

Помогают ли тыквенные семечки от глистов и паразитов, как их принимать и что говорят отзывы о лечении взрослых и детей?

10 способов, как открыть кокос в домашних условиях при помощи молотка и без него

Удивительная польза кедровых орехов: как и сколько съедать без вреда для здоровья женщинам и мужчинам

Потрясающие свойства семян чиа – диетического продукта для здоровья и похудения

Всё о пользе арахиса для организма и возможном вреде от его чрезмерного употребления

Соотношение БЖУ и калорийность арахиса свежего, соленого, жареного

Что представляет собой растение арахиса и как оно растет на огороде и в домашних условиях?

Ценность кокоса, как продукта питания: чем полезен и вреден пальмовый плод

6 способов пожарить арахис на сковороде, в микроволновке, в духовке

Можно ли использовать скорлупу грецких орехов с лечебными целями и какие свойства полезны для человека?

Чем полезен грецкий орех с медом для мужчин и какие рецепты самые эффективные?

Какая польза от тыквенных семечек для женщин и мужчин и может ли быть вред от употребления?

Простые способы, как пожарить тыквенные семечки на сковороде, в микроволновке, в духовке

Правильно варим киноа: алгоритм действий и 7 полезных рецептов блюд

Полное описание крупы киноа: состав, пищевые свойства, польза для организма и отзывы о приготовлении

Что за растение – горчица и в чем ее польза для организма?

Лечебная и токсичная омела: практика применения и обзор отзывов

Применение семя льна для женского здоровья: полезные свойства, противопоказания, примеры масок

Удивительно полезный пажитник: что это за растение, его целебные свойства и противопоказания

Как сделать вкусную горчицу из порошка: рецепты приготовления в домашних условиях

Можно ли применять болиголов в лечебных целях и что делать при отравлении этой травой?

Насколько полезна люцерна для человека и не будут ли противопоказания перевешивать пользу?

Полезные свойства травы тархун и оригинальные рецепты его употребления

Как употреблять артишок, чтобы его полезные свойства проявились наилучшим образом?

Неизвестные лечебные свойства семян укропа и противопоказания к их применению

10 рецептов эффективных масок для волос с горчицей и горчичным маслом: для укрепления, от выпадения, для улучшения цвета

5 полезных масок для волос из масла виноградной косточки

Рецепты масок и рекомендации по нанесению масла жожоба на волосы

5 рецептов масок с маслом авокадо для того, чтобы волосы были великолепными

7 рецептов масок с кокосовым маслом для нормальных, жирных и сухих волос, для роста и восстановления

10 лучших масок для волос на основе оливкового масла

4 рецепта масок из рыбьего жира для волос и лица

Применение облепихового масла для волос: лечебные свойства, обзор отзывов, как использовать маски в домашних условиях

Рецепты масок для волос с алоэ вера: как сделать в домашних условиях и что говорят отзывы об использовании

Польза подсолнечного масла для волос и лица: примеры масок, обзор отзывов

Применение льняного масла в капсулах внутрь и для волос: обзор полезных свойств, рецепты масок, отзывы

Алоэ вера для волос: применение сока, геля, масла в домашних условиях и обзор отзывов об использовании средства

10 масок для лица с маслом виноградной косточки

Рецепты масок с маслом жожоба для лица, от морщин, для области вокруг глаз

Лучшие маски для лица из кокосового масла: рецепты от морщин, от прыщей и для кожи вокруг глаз

22 маски с маслом авокадо для кожи лица, от морщин, для области вокруг глаз

Можно ли использовать кокосовое масло для загара и что говорят отзывы на эту тему?

5 способов использования кокосового масла для тела

19 рецептов эффективных масок для лица с оливковым маслом

Применение льняного масла для лица (от морщин, прыщей), для тела и обзор отзывов о его эффективности

Список лучших рецептов масок из алоэ вера для омоложения кожи лица

Полезные свойства облепихового масла, примеры масок от морщин и прыщей, обзор отзывов о применении для лица

Какие маски для лица из банана от морщин можно приготовить в домашних условиях?

Применение геля из алоэ вера для здоровья и в косметологии, обзор отзывов

Необычное авокадо: польза для здоровья женщин и мужчин, возможный вред для организма

Что за фрукт «гранат» и в чем его польза для здоровья человека?

Полезный и приятный бергамот: чаепития, применение эфирного масла дерева в косметологии

6 способов правильно очистить гранат от кожуры, красиво и не запачкавшись

Полезны ли косточки граната, можно ли их есть и как это делать правильно?

Уникальное авокадо: польза и вред для женщин, советы по употреблению

Что за «фрукт» – ананас и можно ли его вырастить в домашних условиях?

Полезные советы, как правильно выбрать авокадо, быстро чистить и долго хранить в домашних условиях

Почему ананас необходимо включать в рацион каждому человека: польза и вред фрукта для здоровья

Истинная калорийность авокадо, секреты его применение в пищу и для похудения

9 способов, как чистить и резать ананас в домашних условиях

Советы, как выбрать спелый ананас и как его правильно хранить в домашних условиях

Уникальные полезные свойства шиповника: употребление плодов, цветов и кореньев для здоровья

Полезный сироп шиповника: инструкция по применению при простуде, авитаминозе, гепатите и отравлениях

Уникальный боярышник: лечебные свойства для человека и ограничения к применению

Можно ли шиповник при беременности и грудном вскармливании и как его лучше пить?

Натуральные или крашенные: в чем разница между консервированными оливками и маслинами?

Удивительно полезные оливки: почему каждый человек должен включить их в свой рацион

Все о полезных свойствах и противопоказаниях облепихи для женщин, мужчин и детей

Можно ли употреблять облепиху при беременности и не будет ли вреда от нее при грудном вскармливании?

Польза облепихового чая: рецепты облепихи с имбирем и апельсином

Особенности винограда «кеша»: описание сорта, обрезка, уход

Описание винограда «изабелла»: калорийность, кислотность, обрезка осенью и рецепты на зиму

Описание сорта винограда «лора»: характеристики, особенности ухода и обзор отзывов